嘴上长痘痘应该如何调养

Question

嘴上长痘痘应该如何调养

Answer 1

把新鲜的枸杞子砸烂像面霜一样涂在嘴上，会明显改善嘴上的痘痘。嘴上长痘痘与长时间熬夜、精神压力过大、吃辛辣油炸食品等因素有关，导致内分泌紊乱。多吃新鲜蔬菜和水果，避免暴饮暴食，避免吸烟、饮酒、碳酸饮料和腌制食品。多喝白开水、苦丁茶、菊花茶等，保持好心情，不要熬夜。生活要规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，注意多休息。