得了痛风疾病的护理方法有什么

Question

得了痛风疾病的护理方法有什么

Answer 1

痛风护理方法主要有饮食控制、适度运动、药物管理和急性期处理。

1、饮食控制

限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜，增加低脂乳制品和蔬菜水果摄入，每日饮水量建议超过2000毫升。

2、适度运动

选择游泳、骑自行车等低冲击运动，避免剧烈运动诱发关节损伤，每周保持150分钟中等强度活动。

3、药物管理

遵医嘱使用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物，急性发作期可短期服用秋水仙碱或非甾体抗炎药。

4、急性期处理

发作时抬高患肢局部冷敷，穿戴宽松鞋袜减少关节压力，记录发作诱因及频率供医生参考。

保持规律作息控制体重，戒烟限酒并定期监测血尿酸水平，出现持续关节肿痛应及时风湿免疫科就诊。