痛风可通过调整饮食、药物治疗、控制体重、避免诱因等方式治疗。痛风通常由高尿酸血症、嘌呤代谢异常、肾功能异常、遗传因素等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入。每日饮水超过2000毫升有助于促进尿酸排泄。
急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药、糖皮质激素缓解症状;缓解期常用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物。所有药物均需在医生指导下使用。
肥胖会增加尿酸生成并减少排泄,通过合理运动将体重控制在正常范围可降低血尿酸水平。建议选择游泳、骑自行车等对关节冲击小的运动方式。
戒烟限酒,避免剧烈运动、受凉、外伤等诱发因素。注意劳逸结合,保证充足睡眠,避免过度疲劳导致痛风发作。
痛风患者应定期监测血尿酸水平,急性发作期及时就医,长期规范治疗可有效控制病情发展,预防关节破坏和肾功能损害等并发症。