尿酸偏高正常值稍偏高要注意哪些问题

Question

尿酸偏高正常值稍偏高应注意什么

Answer 1

尿酸偏高可能由高嘌呤饮食、代谢异常、肾脏排泄障碍、遗传因素等原因引起，需通过调整饮食、增加饮水、药物治疗、定期监测等方式干预。

1、高嘌呤饮食

长期摄入动物内脏、海鲜等高嘌呤食物会导致尿酸生成过多。建议减少红肉摄入，增加低脂乳制品和蔬菜水果，避免饮酒及含糖饮料。

2、代谢异常

肥胖或胰岛素抵抗可能影响嘌呤代谢。控制体重、规律运动有助于改善代谢，必要时可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物。

3、肾脏排泄障碍

肾功能减退或药物影响可能导致尿酸排泄减少。表现为夜尿增多、泡沫尿，需完善肾功能检查，苯溴马隆等促排泄药物需在医生指导下使用。

4、遗传因素

家族性高尿酸血症患者更易出现持续偏高。此类人群应更严格监测尿酸水平，早期干预可降低痛风及肾结石发生概率。

每日饮水量建议超过2000毫升，避免剧烈运动诱发关节症状，尿酸持续超过540微摩尔/升或伴关节肿痛需及时风湿科就诊。