女性流产后需注意休息调养、预防感染、观察出血情况及心理疏导等问题,可通过营养补充、药物干预、定期复查和情绪管理等方式促进恢复。
流产后应卧床休息,避免体力劳动和剧烈运动,保证充足睡眠有助于子宫修复。日常可适当活动促进淤血排出,但需避免久站或提重物。
保持会阴清洁,勤换卫生巾,禁止盆浴和性生活。医生可能开具头孢克肟、甲硝唑等抗生素预防感染,若出现发热或腹痛需及时就医。
正常出血持续约1-2周,出血量应逐渐减少。若出血超过月经量、伴随血块或持续超过两周,可能与子宫收缩不良、残留组织有关,需复查B超。
流产可能引发焦虑或抑郁情绪,可通过心理咨询、亲友陪伴缓解。严重情绪障碍可遵医嘱使用帕罗西汀、舍曲林等抗抑郁药物。
流产后1个月内避免生冷辛辣食物,适量补充瘦肉、动物肝脏等含铁食物,1个月后复查确认恢复情况再逐步恢复正常生活。