空腹血糖受损能恢复吗

Question

今天到医院去做空腹血糖的检查，结果医生说我是空腹血糖受损。空腹血糖受损能恢复吗？

Answer 1

空腹血糖受损一般情况下是可以恢复正常的。空腹血糖受损指的是空腹血糖值超过了6.1mmol/L，但是又没有超过7.0mmol/L。这种情况还不是糖尿病，但是血糖却处于偏高的状态，可以采取饮食调节的方式来促进症状改善。患者不能继续吃甜食，也不要吃其他糖分含量高的食物，同时还要控制饮食摄入的总热量。另外就是要坚持进行体育锻炼，每天保证30分钟以上的有氧运动。经过1~2个月的调节，大多数情况下都能够恢复正常。