防止近视眼度数上升有什么方法

Question

防止近视眼度数上升的方法

Answer 1

预防近视眼度数升高的预防方法有1应该合理用眼，长时间用眼后需要通过眺望远方一会儿来进行调节，也可以通过做眼保健操来放松眼睛。2同时，也应该注意眼部卫生，预防眼部感染，从而避免导致眼部炎症或者其他眼部疾病的发生。3不应该长时间面对电脑、躺着看书、躺着玩手机或者在灯光较暗的条件下看书。4此外，也可以通过吃一些对眼睛有好处的食物。建议及时到正规医院的眼科就诊。