晚上经常脚会抽筋的原因

Question

晚上经常脚会抽筋为什么

Answer 1

晚上脚抽筋这是缺钙的表现症状，建议到医院化验一下微量元素看看，可以确诊。确诊后需要补钙治疗，平常多吃含钙高的食物，如牛奶、香蕉、骨头汤，多晒晒阳光有助于钙吸收，但是烈日不要可以晒。注意保暖，不要着凉。以上健康知识仅供参考。