怀孕初期能不能吃花生

Question

怀孕初期可以吃花生吗

Answer 1

怀孕初期是可以吃花生的，花生中也含有比较丰富的营养物质的，对身体并没有影响的。怀孕初期很容易出现早孕反应的，不要吃生冷辛辣刺激性食物，以免导致不适的情况。注意饮食的搭配，多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜。要养成良好的生活习惯，不要熬夜，禁烟禁酒，适当的运动，保持心情舒畅。以上健康科普知识仅供参考，希望对患者有所帮助。