治疗落枕的快速方法

Question

落枕的快速治疗方法

Answer 1

手法治疗拇指按揉肩井、肩中俞等，以酸胀为度，同时令患者缓缓转动颈项，使肌肉放松。用小幅度捏揉法捏揉颈项及患肩，或弹拨紧张的肌肉，重点为压痛点，使肌肉逐渐放松。颈项及肩背部肌肉，进一步缓解肌痉挛。按揉、弹拨、适当配合数次颈部屈伸、侧屈及左右旋转等被动活动，以改善颈部功能。建议及时到正规医院的骨科就诊。