骨质疏松是什么病好治吗

Question

骨质疏松是什么病难治吗

Answer 1

骨质疏松多因为内分泌紊乱导致；首先要保持一定的运动，其次饮食方面注意钙质的吸收，高钙食物是日常生活中的重点选择，也许苦于不了解哪些食品钙源丰富，那么这里首先可以告诉是，牛奶、奶制品、虾皮、虾米、鱼，特别是海鱼，动物骨、芝麻酱、豆类及其制品、蛋类及某些蔬菜等，都是含钙丰富的食物。其中牛奶不仅含钙量高，而且奶中的乳酸又能促进钙的吸收，是最好的天然钙源。补充钙质及维生素D，多晒太阳等。建议及时到正规医院的骨科就诊。