强直性脊柱炎的预防措施

Question

强直性脊柱炎如何预防

Answer 1

强直性脊柱炎预防方法如下：坚持经常锻炼坚持经常锻炼可以增强体质，提高御邪能力。因痹者，闭也，风寒湿邪内留滞，痹阻气血而成。通过活动肢体，使全身气血流畅，调节体内阴阳平衡，日久可达到增强体质，减少疾病的目的。强直性脊柱炎锻炼时要注意依据自己的身体状况选择适当的活动方法，切勿一次运动量过大，用力过猛，必须循序渐进。建议及时到正规医院的骨科就诊。