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高血压如何饮食

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高血压吃什么

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邱明峰副主任医师北京中医药大学第三附属医院

在确诊了高血压以后，因为高血压的发生在饮食上与盐的摄入成正相关，与钾的摄入成负相关，所以应该低盐饮食，其还应该吃一些富含钾的蔬菜、水果，注意低脂肪饮食，注意低蛋白质饮食。吸烟能使人交感神经末梢释放去甲肾上腺素，而升高血压，所以应戒烟。建议患者及时到正规医院的心血管内科就诊。

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