感冒可以吃哪些水果

Question

感冒吃什么水果好

Answer 1

感冒的时候可以吃一些苹果，梨，柚子，橙子，这些水果都是可以的，另外患者也可以适当的吃一些黄瓜，西红柿等这些果蔬，也可以补充维生素，增强体质建议患者在感冒的时候不要吃一些辛辣油腻生冷刺激性的食物，像浓茶，咖啡，碳酸饮料，还有奶茶，这些最好都不要喝，患者晚上不要熬夜，保证睡眠充足。建议外出时佩戴口罩，避免接触粉尘，远离粉尘较多的环境。