引产后怎样预防子宫脱垂

Question

引产后怎样预防子宫脱垂

Answer 1

引产后预防子宫脱垂应注意不要在休养期间过早爬楼、负重，一般做引产后至少要休15天。后期应注意增进体质，加强营养，可适当参加体育运动，注意劳逸结合，适当休息，避免压迫下腹使腹压增高和重体力劳动。可坚持每日进行提肛练习，膝胸卧位，1日2次，每次10分钟。产后避免疲劳生活，保证充足睡眠，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免冷、辣、刺激性食物，患者在引产后42天进行复查，观察子宫恢复情况。