斑秃患者饮食注意哪些？

Question

斑秃患者饮食注意哪些？

Answer 1

斑秃患者饮食注意尽量少吃或不吃酸辣、酒、浓茶、巧克力、高糖高脂等刺激性食物，油腻食物也要少吃，养成好作息习惯，保证充足的睡眠时间，注意劳逸结合，避免心理压力过大。平时可以多吃含有维生素微量元素和蛋白质丰富的食物，黑芝麻、大核桃、鸡蛋、鱼、大豆、花生、水果、海带等都可以含有头发所需的营养，也可以用中医中药来调理，补精血肾虚。