日常怎么治子宫下垂

Question

日常怎么治子宫下垂

Answer 1

通常需要双手扶床边，然后双腿并拢，需要作下蹲动作5~15次，患者需要每天进行数次，这样是有助于子宫的收缩。而且需要患者用力收缩肛门进行持续数秒钟后再放松，这样每次连续的进行10分钟左右就可以了，每日需要进行数次，通常每天的清晨起床是要前进行1次。或是先在床上做下跪的姿势，然后再将胸部尽量的贴在床的表面上，大腿与床平面保持垂直，每次跪15分钟，每天2次，直至子宫位置纠正至前位。