来大姨妈可以吃芒果吗

Question

这两天突然很想吃芒果，没想到今天竟然来了大姨妈。来大姨妈可以吃芒果吗？

Answer 1

来大姨妈可以吃芒果，不过要适量的吃。芒果的营养价值很高，其中含有芒果苷成分，这种成分具有抗炎抑菌，抗肿瘤以及抗糖尿病的功效，不会对月经产生不良影响，还有益于身体健康。虽然经期可以吃芒果，但是芒果性凉，不能吃太多，否则会损伤阳气，而且也容易引发子宫收缩，导致经期腹痛。芒果是春夏季节的热带水果，吃之前不建议放在冰箱中，否则会影响芒果的口感和营养。