糖尿病吃土豆有好处吗

Question

我有糖尿病，可是我这段时间经常吃土豆，现在怕对身体不好。糖尿病吃土豆有好处吗？

Answer 1

糖尿病患者吃土豆一般没什么好处，不过适当的吃一些土豆也不会影响病情，只是土豆的淀粉含量比较高，所以要控制量，否则很有可能会影响肠胃消化，甚至会引起胃肠胀气，不利病情控制。查出糖尿病之后，患者尽量多吃一些低糖、低热量以及低脂肪的食物，可经常吃绿色蔬菜，比如白菜、青菜、胡萝卜、黄瓜等，这些都是比较健康的食物，进食后不会影响血糖控制效果。