糖尿病可以吃煮玉米吗

Question

特别想吃煮玉米，可是我有糖尿病，怕吃了会影响病情恢复。糖尿病可以吃煮玉米吗？

Answer 1

糖尿病患者可以吃煮玉米，影响不大，玉米虽然含糖，但它是一种低糖食物，玉米里面的胚芽组织营养价值非常高，可以补充人体所需要的维生素、纤维素。查出糖尿病之后要限制高糖食物，包括巧克力、蛋糕、奶油、奶酪等，这些食物也含有植物油，进食之后可能会导致体重上升，也不利于糖尿病控制。建议平时尽量多吃蔬菜，比如胡萝卜、黄瓜、平菇，也可以经常吃芦笋、油麦菜等。