造成脱发怎么回事

Question

造成脱发怎么回事

Answer 1

缺乏蛋白质、过度使用减肥药等都可能导致脱发。头发在生长的过程中是要依靠蛋白质的，如果吃的垃圾食品过多，或者是胶原蛋白都会造成脱发。建议患者要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙等元素，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物，保证充足睡眠，尽量不要染发和烫发等。