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高血压病人的日常饮食指导

病情描述:

高血压病人的日常饮食指导

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

邱明峰副主任医师北京中医药大学第三附属医院

对高血压的病人，首先建议在日常生活当中要少吃含盐量过高的食物，比如腌制的咸菜，榨菜等。其次要少摄入高脂肪类的食物，比如肥肉，肥油，巧克力等。另外可以多吃一些豆制类的食品和富含蛋白质类的，以及粗粮类的食物。

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