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腰疼快速缓解办法
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腰疼快速缓解办法
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
    腰痛比较快的改善方法就是卧床休息、是要减少弯腰活动或者是佩戴腰围支具,以及是热敷、牵引、理疗、推拿或者是适当按摩,这些都对腰痛是有一定的好处的。短期适当牵引等方法这个是可放松腰部肌肉,减轻炎症对肌肉的一个刺激。
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