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容易疲劳乏力精神不振是什么原因引起的

病情描述:

容易疲劳乏力精神不振是什么原因引起的

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

曲姗副主任医师北京大学人民医院

容易疲劳乏力精神不振是因为气血亏虚或心脾不足、精血耗伤所造成的。对于一些年轻人，经常熬夜、劳累、心理压力比较大、饮食不规律，比如经常吃冷的东西，会耗伤脾气。脾胃一旦虚弱，生化气血的功能就会下降，脾化湿的功能也会下降，就会出现身体困重，气血化生不足就会出现精神萎靡、健忘，这个时候除了健脾益气之外，还要注意散寒化湿、调养心血。

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