糖尿病人可以喝黑米粥么

Question

糖尿病人可以喝黑米粥么

Answer 1

这种情况最好不要喝。糖尿病病人要尽量吃干的，不要喝粥类食物，由于粥是单糖易升高血糖且升的较快。糖尿病病人应该做到少食多餐，可在两餐之间适当加一些不升糖食物如西红柿、黄瓜等。尽量不要吃含糖量高的食物或者水果。