什么是焦虑状态

Question

什么是焦虑状态

Answer 1

焦虑状态是一种心理性疾病，是介于焦虑情绪和焦虑症之间一种状态。焦虑状态是没有明确原因对未来的恐惧，紧张，焦虑等，病情尚未达到焦虑症的程度。临床上表现为紧张，焦虑，心悸等。平时要规律作息，保证充足的睡眠，也可适当的进行心理疏导，有利于改善焦虑状态。