怎样避免口腔溃疡

Question

怎样避免口腔溃疡

Answer 1

在吃饭上要以清淡、温软的食品为主，而且要多喝水，多吃新鲜的蔬菜以及水果来补充维生素C，此外要保证营养的均衡，比如豆制品、粗粮谷物，这些食品都要有一定量的摄入，来补充维生素B。口腔溃疡的患者在精神状态上得保持放松的心情。