手臂上有肌肉怎么减下来

Question

平时没有练过肌肉，可是手臂上的肌肉一直都很粗，感觉特别影响美观，每次穿短袖都能发现。手臂上有肌肉怎么减下来？

Answer 1

手臂有肌肉，如果觉得不太好看影响美观，可以利用抽脂的方式将多余的脂肪抽出体外，这样就可以达到塑形瘦身目的，也可以给局部注射溶脂针，利用脂肪溶解的方式将脂肪排泄出体外，这样就可以恢复自然状态，或者给局部注射肉毒素。平时也可以经常参加一些户外运动，比如经常甩手臂或者经常做扩胸运动，也可以选择跳绳、游泳的方式来达到瘦手臂目的。