怎么让皮肤变白变细腻？

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怎么让皮肤变白变细腻？

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苗忠义副主任医师河北省中医院

让皮肤变白变细腻可以注射胶原蛋白。注射胶原蛋白可以给身体补充所需要的蛋白质，能够促进身体的胶原蛋白再生，也可以起到补充皮肤所需要的水分，饮食方面可以多食用一些富含维生素C的蔬菜和水果，维生素C具有美白抗氧化的作用，可以使皮肤变得更加的细腻，也能起到美白的作用。也要做好防晒措施，不能受到紫外线的照射，避免皮肤出现色素沉着的情况。

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