脊椎外凸怎么办

Question

最近感觉脊柱很不舒服到医院检查发现是脊柱外凸引起的，脊椎外凸怎么办？

Answer 1

脊椎有4个生理曲率，颈椎前凸和腰椎前凸，还有胸椎后凸以及骶椎后凸，这4个生理曲率完成了脊椎的平衡系统，使得人体可以很好地直立行走。 脊椎有问题时，没有沿正常曲线的角度排列就会导致疾病出现。 脊椎外凸是由正常的圆曲线失去平衡，椎体向外侧偏移引起的。 脊椎向外侧凸出时，建议首先考虑正骨技术，修整偏移的椎体，使椎体恢复正常位置，使得脊椎的整体平衡得到恢复； 第二个是锻炼腰板力量和锻炼腹部肌肉力量。 维持脊椎的平衡需要很强的肌肉力量。