颈椎疼痛怎么缓解

Question

最近经常感觉颈椎部位疼痛，颈椎疼痛怎么缓解？

Answer 1

缓解颈椎疼痛需要改变不良生活习惯、服用止痛药物、进行物理治疗、手术治疗。
平时要改变不良生活习惯，避免疼痛进一步加重。经常保持颈椎不弯腰或伏案工作，会导致颈椎炎症物质积聚，同时椎间盘突出刺激神经，会加重疼痛。针对疼痛情况，可以遵医嘱使用两部分片、阿司匹林片等抗炎镇痛药进行治疗。也可以去正规医院进行康复训练和按摩理疗，可以结合超短波和红外线针灸。如果保守治疗不能缓解，也可以进行微创或常规手术治疗。