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治疗肩周炎的方法

病情描述:

我肩周炎好几年了，也没有好好的去治疗，最近感觉又严重了，治疗肩周炎的方法？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李宏副主任医师北京大学第一医院

肩周炎临床上治疗方法有很多，一般都是采用保守治疗，口服消炎药和镇痛药或者是打封闭缓解疼痛，也可以采用微波、超短波等物理治疗，用于达到抗炎和镇痛作用。也可以采用拿和针灸等中医去治疗，拔罐和热敷的效果也不错。积极去治疗时候，同时也要配合肩关节的功能锻炼，比如爬墙法：双壁贴墙向上爬，画圈法：上下画圈，梳头法：双手交替向前向后以及纵向挠头，类似于梳头一样等，这些动作都可以加强新陈代谢并改善血循环。治疗同时多注意休息，不要做太重的体力活，

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