斑点怎么淡化

Question

我在乡镇工作，经常要去村子里走访，有时候还会在田间地头活动，长时间在户外活动，脸上的斑点越来越多，有什么办法可以淡化斑点呢？

Answer 1

要淡化脸上的斑点首先要注意合理饮食，可多吃新鲜的水果和蔬菜，比如猕猴桃、黄瓜、西红柿等为身体补充维生素C、维生素E等，就可以起到抗氧化、延缓皮肤衰老、美白淡斑的作用。其次可选择激光治疗，脸上斑点较多或者斑点非常顽固时，也可以到正规的医院做激光治疗，利用激光的能量作用在皮肤上，促使皮下的黑色素细胞爆破、分解、气化，随着新陈代谢排出体外，就能让斑点淡化。治疗期间一定要做好防晒措施，否则会导致色素沉着再次出现。