老年骨质疏松什么引起的

Question

老年骨质疏松怎么回事

Answer 1

老年人出现骨质疏松多考虑是缺钙所导致的，建议使用钙片治疗，如钙尔奇D等，当然这个是需要坚持的，最好再配合上食补。建议多吃蛋、奶，尤其是鲜奶，多吃虾、排骨等富含钙的食物，这样才能避免缺钙的情况出现，有效的预防老年人发生骨质疏松。注意调整心态，避免负面情绪，保持心情愉悦。