跑步后膝关节痛什么原因

Question

跑步后膝关节痛的原因

Answer 1

多见于运动量过大或速度过快，局部肌肉、肌群发生损伤，发生疼痛、肿胀。膝关节持续受外力刺激，容易发生膝关节半月板、滑膜等组织发生损伤，出现疼痛，甚至出现活动受限。建议立即停止活动，卧床休息放松，局部肌肉组织，可以外敷止痛膏、金黄膏等，加速血液循环，促进肌肉组织恢复，进行症状的改善。建议患者及时到正规医院的骨科就诊。