长雀斑了应该如何调养

Question

长雀斑了怎么调理

Answer 1

出现雀斑的时候，首先建议患者在出门之前外涂一些防晒霜，若紫外线比较强烈，那么还应该打太阳伞。多吃一些富含维生素C的水果，也有淡化色斑的作用。必要时到医院行祛黑激光治疗，治疗后也要防晒。患者要养成良好的生活习惯，保证睡眠，注意休息，避免熬夜。