糖尿病人能不能吃番薯玉米

Question

糖尿病人可以吃番薯玉米吗

Answer 1

糖尿病人也可以吃番薯和玉米。这两种食物主要营养成分都是淀粉，可以当成主食来吃。相对于白面大米这类精细食物，番薯和玉米纤维素含量更多，更加健康。除了这两种食物以外，薏米，糙米，高粱米都可以吃。患者应做好自我监测，定期到医院复查。