糖尿病人在饮食上有哪些注意事项

Question

糖尿病人在饮食上要注意些什么

Answer 1

糖尿病患者在饮食上有很多注意事项。糖尿病饮食本身就是这个糖尿病治疗的一部分。如果饮食没有得到有效控制，即使使用了胰岛素，血糖也不能有效控制达标，因为饮食对血糖有很大的影响。在医生的指导下，每个糖尿病患者都要依据自己的体重和运动量，计算出每天的总热量。碳水化合物、蛋白质和脂肪应按比例摄入，并应限制在每日总热量。另外，不要吃升糖指数高的食物，尽量减少红烧和油炸的烹饪方法，因为这样会增加热量的摄入，对血糖有很大的影响。患者应做好自我监测，定期到医院复查。