腰椎前凸晚上怎么睡

Question

我爸爸腰椎前凸，睡觉很难受，腰椎前凸晚上怎么睡？

Answer 1

正常的腰椎都会有一定的生理前凸，所谓正常的腰椎就是指腰椎前凸没有超出正常的生理前凸范围，这种情况在晚上睡觉的时候是不需要特别注意的。但是如果腰椎前凸过大，超出腰椎的正常生理前凸范围，这种情况大多是因为腰椎椎体滑脱等原因所造成的，在晚上睡觉时就需要特别注意了，具体包括睡床不宜太软，太软的睡床不利于腰椎的休息，而且睡觉时要尽量以仰卧或平卧为主，这样可以使腰椎得到充分的休息。