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严重焦虑和抑郁治疗方法有哪些

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严重焦虑和抑郁治疗方法有哪些

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曲姗副主任医师北京大学人民医院

主要的治疗方法为考虑使用药物进行治疗。如使用一些抗抑郁的药物，有助于缓解症状。日常可以利用自我刺激来转移注意力，也可以找一本有趣、吸引人的书来读，或看一部最喜欢的电影。也可以通过做家务，转移注意力，同时增强病患的适应性。临床上一般这种疾病是由自己的心理原因引起的，需要自我调节。

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