打胎后吃什么补身子可以吃茶叶蛋吗

Question

打胎后吃什么补身子可以吃茶叶蛋吗

Answer 1

打胎后多吃一些蛋白质丰富类食物，可以吃茶叶蛋。人流之后，女性身体比较虚弱，可以多吃一些补血食物。可以选择瘦肉，鸡蛋，牛奶，鱼等，尽量不要吃过于凉性食物。人流之后一定要注意休息，不能从事重体力劳动。茶叶蛋可以适当吃一些，因为可以补充蛋白质，还可适当吃一些红枣、枸杞、黑豆等补气血类食物，不要吃辛辣刺激性食物，人流之后需要适当休息。