掉头发补维生素几

Question

每次我在洗头的时候，总是会有大量掉头发的现象，害怕是缺乏维生素导致的，掉头发补维生素几？

Answer 1

掉头发通常需要补充维生素B，也可以加入一些维生素C和钙物质，这些都能起到防止脱发的效果。掉头发大多数是在平时生活当中经常压力过大引起的，也可能和睡眠不太好有关系，如果已经形成了脱发，很可能会导致整个人的面容受到影响，这时候除了要通过从饮食上做出调整之外，也可以直接采取到医院做植发手术。植发手术可以使头发自然的生长，而且起到了永久性的效果。