淋雨后怎么驱寒

Question

大雨下了好几个小时，我也在雨里淋了好几个小时，现在感觉很冷。淋雨后怎么驱寒？

Answer 1

淋雨后可以通过洗热水澡的方式来驱寒。回家后将身上湿的衣物脱下，并把身体擦干，然后洗个热水澡。洗热水澡可促进全身血液循环，有助于祛除体内寒气，让其尽快恢复温暖状态，也可预防感冒及胃肠道不适。还要喝些红糖姜茶，生姜具有驱寒保暖的功效，红糖也能暖身暖胃，红糖姜茶趁热喝可以祛除体内寒气，对预防感冒大有帮助。用艾叶泡脚也有驱寒作用，艾叶能温经止血以及散寒止痛，淋雨后适当的用艾叶泡脚可改善寒气入侵体内所导致的不良症状。