儿童睡觉少是怎么回事

Question

儿子最近睡觉特别少，儿童睡觉少是怎么回事？

Answer 1

儿童睡觉少与多种因素有关，如微量元素钙缺乏和神经功能障碍等，与平时的饮食也密切相关。若是儿童平时缺钙，会导致容易受惊哭闹，也会导致睡眠不足，所以要及时进行补钙治疗。若是神经功能障碍导致睡眠少，可以口服维生素B1和维生素B12，对调节神经很有帮助。若是经常喝奶茶或者富含咖啡因的饮料，也可能会导致睡眠不足。因此，应该注意改善儿童的饮食习惯。