儿童脾胃不好怎么调理

Question

我的女儿脾胃不好，不易消化，儿童脾胃不好怎么调理？

Answer 1

儿童的脾胃不好，首先在饮食方面应特别注意，可以多吃一些蔬菜、水果、鱼虾、鸡蛋、奶制品等，保证摄入营养充足。可以多给孩子喝小米粥，注意三餐尽量定时定量，不要吃辛辣刺激性的食物。如果出现消化不良的情况时，可以服用益生菌进行调理，能够促进肠道蠕动。其次，要加强体育锻炼，以此来增强体质。患者也可以到中医院去就诊，选择推拿按摩治疗，可以掐揉四横纹、顺运内八卦、揉板门等。