孕期能不能吃鹅肉

Question

孕期可以吃鹅肉吗

Answer 1

女性在怀孕期间可以适当吃鹅肉。鹅肉中含有蛋白质和维生素、多种微量元素，并且还有人体必需的氨基酸和多种矿物质等。在孕期吃鹅肉之后可以增加营养，并且可以起到暖胃、补阴益气的效果，有助于孕妇的身体健康和胎儿发育。但是，鹅肉比较肥腻，不要食用过多。如果皮肤患有湿疹、瘙痒不适时要避免食用，少量食用鹅肉不会影响到孕妇和胎儿健康。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。