孕期需不需要吃钙片

Question

孕期需要吃钙片吗

Answer 1

怀孕期间并不是所有的人都要吃钙片，这个要依据孕妇的身体是否有缺钙的情况，如果有缺乏，可以通过食物来补充，比如牛奶，虾，芝麻，骨头汤等都可以补充丰富的钙质。如果缺钙很严重可以在医生的指导下口服一些补钙的药物，但是也不能补钙过量，因为补钙过量容易导致胎盘过早老化。所以在孕期的时候一定要注意食物上的营养，同时也要注意荤素搭配均匀，做到营养均衡，不挑食，吃各种食物才能达到身体的需求，有助于胎儿的生长发育。以上医学科普知识仅供参考，希望对患者有所帮助。