孕期很饿吃不下东西怎么治疗

Question

孕期很饿吃不下东西怎么办

Answer 1

在怀孕期间出现吃不下东西的症状是孕期反应所导致的，特别是在怀孕前三个月时容易出现恶心、呕吐、食欲不振等症状。建议孕妇可以采取少食多餐的方法来补充营养，一次少量的进食，多食用几次。或者是吃水分比较少的食物，比如苏打饼干、馒头干、鸡蛋等食物。这些食物也可以为孕妇补充一定的营养，而且要选择食用促进食欲的饮食，比如西红柿、柠檬或者是苹果等饮食。可以改善胃口，提高食欲，大多数在怀孕三个月以后会改善。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。