哺乳期柿子能不能吃

Question

哺乳期柿子可以吃吗

Answer 1

在哺乳期间最好不要吃柿子。虽然柿子是一种水果，其中也含有丰富的营养物质和丰富的膳食纤维，但是柿子性质比较寒凉，在哺乳期间吃柿子有可能会对乳汁的分泌发生不良的影响。同时，在哺乳期间胃肠道的消化和吸收能力也是比较差的，吃柿子以后容易引起胃肠不适的症状。在哺乳期间，产妇应该吃性质温和的水果，比如苹果、橙子等，不但可以补充维生素，提高身体的免疫功能，而且也可以减少胃肠不适的症状发生。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。