孕妇血糖高能不能吃猕猴桃

Question

孕妇血糖高可以吃猕猴桃吗

Answer 1

孕期如果血糖比较高，是可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃不仅含有糖分，还含有丰富的维生素，这个对孕妇和宝宝都是有好处的，然而需要控制一下量，如果吃太多就可能导致血糖的波动，还需要注意的是，吃的时间上，就需要在加餐里面，不能在主餐里面吃，这样就不至于让血糖波动得更快。平常控制血糖很重要，可以通过饮食和运动的方法来控制。除了吃东西要注意以外，还需要加强锻炼，一般早晚都是可以锻炼的，锻炼之后就可以使血糖比较平稳。平常除了监测血糖，还是需要定期的产前检查。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。